Velg dagene dine, så setter Amamable opp en meny fra dine egne oppskrifter, gjør den om til én samlet handleliste — og guider deg gjennom matlagingen, steg for steg.
Samle Planlegg Handle Lag mat
Skriv inn dine egne favoritter, eller start med en ferdig pakke fra Amamable-kokkene.
Fra én dag til to uker. Appen setter opp frokoster, lunsjer og middager uten gjentakelser.
Ingrediensene legges sammen til én liste, gruppert etter butikkavdeling. Fungerer offline.
Sett telefonen opp ved komfyren: ett steg om gangen, med stor skrift, tidtaker og ingrediensene for hånden.
Fem kapitler av kjøkkenuken din — fra oppskrift til tallerken.
Velg dagene, så setter Amamable opp frokoster, lunsjer og middager fra din egen oppskriftssamling — uten gjentakelser, i porsjoner for hele familien.
Den genererte planen er et utgangspunkt, ikke en fasit — bytt ut hvilket som helst måltid for hånd.
Mandag
Tirsdag
Ingredienser fra hvert planlagt måltid legges automatisk sammen og skaleres til antall porsjoner. «Poteter» og «potet» blir én linje.
Frukt & grønt
Meieri
Bakeri
Planen kommer fra dine egne retter, ikke fra en nettdatabase. Skriv dem inn, hent dem fra Instagram og oppskriftsider, eller start med pakker fra ekte kokker.
Du krysser alltid av allergenene selv — det feltet fylles aldri ut automatisk.
Sett opp en familie med opptil 6 personer: felles oppskrifter, felles plan og felles handlelister. Én person betaler, resten blir med via en kode og bruker det gratis.
Etter handelen blir telefonen på kjøkkenet. Matlagingsmodus viser ett steg om gangen — i skrift stor nok til å lese over gryta — med tidtakeren og ingrediensene innen rekkevidde.
Stegets tid og ingredienser leses av en enkel algoritme fra din egen oppskrift — deterministisk, uten AI, akkurat som planleggingen.
Fres løken og hvitløken i olivenolje til de er glassaktige — ca. 3 minutter.
Ingredienser i dette steget
Måltidsplanen og handlelisten er ren matematikk: oppskriftsrotasjon, et strengt allergenfilter og ingredienssummer med enhetskonvertering. Samme bruker og samme dato gir alltid samme meny.
Bare det som faktisk står i oppskriftene dine havner noensinne på handlelisten.
Filteret bruker felter som er krysset av for hånd i profilen. En språkmodell setter aldri allergener.
Import fra Instagram, nettsider og bilder bruker en modell til å lese innholdet — men det skjer utenfor planleggingen, og du kan alltid rette resultatet.
Detaljer som først viser seg når du bruker appen hver dag.
Liste, uke eller måned. Planen åpner på i dag, og å fjerne et måltid fra kalenderen fjerner ikke oppskriften fra samlingen din.
Driver du et lite kjøkken eller en cateringvirksomhet? Bytt kontoen om: en daglig meny i stedet for husholdningsmåltider, med porsjoner talt som retter å tilberede.
Del hvilken som helst av oppskriftene dine som en offentlig lenke. Mottakeren åpner den i nettleseren uten konto, og med appen legger de den til i menyen sin med ett trykk.
Appen snakker engelsk, polsk, tysk, ukrainsk, spansk og de nordiske språkene blant andre — automatisk, på telefonens språk.
I en butikk uten dekning krysser du av som vanlig — endringene synkroniseres når telefonen er tilkoblet igjen.
Logg inn med e-post eller en Apple- eller Google-konto. Slett kontoen når som helst rett fra appen, uten å skrive til oss.
Amamable ble født i et hjem der spørsmålet «hva skal vi ha til middag i morgen?» kom tilbake hver eneste kveld. Jeg ønsket meg et verktøy som ikke gjetter og ikke finner på noe — samme uke og samme oppskrifter gir alltid samme plan, og ingen språkmodell bestemmer hva som havner på tallerkenene til familien min.
Grzegorz, skaperen av Amamable
Syv ting du lurer mest på.
Last ned Amamable til iOS eller Android og gå gjennom hele uken — fra plan til tallerken.
Planlegging er gratis
Ingen reklame
21 språk