Étkezési tervező elfoglalt családoknak

Egy hét étkezés és bevásárlólista két perc alatt

Válassza ki a napokat, és az Amamable összeállít egy menüt a saját receptjeiből, egyetlen összesített bevásárlólistát készít belőle — majd lépésről lépésre végigvezeti a főzésen.

Gyűjtsön Tervezzen Vásároljon Főzzön

  • Ingyenes, időkorlát nélkül
  • iOS és Android
  • Nulla MI a tervezésben
1

Gyűjtse össze a receptjeit

Írja be a saját kedvenceit, vagy kezdje az Amamable Séfek által összeállított kész csomagokkal.

2

Válassza ki a napokat

Egyetlen naptól két hétig. Az alkalmazás összeállítja a reggelihez, ebédhez és vacsorához az étrendet ismétlés nélkül.

3

Vásároljon be

A hozzávalók egyetlen listába kerülnek, a bolt polcai szerint csoportosítva. Offline is működik.

4

Főzzön

Támassza a telefont a tűzhely mellé: egy lépés egyszerre, nagy betűkkel, időzítővel és a hozzávalókkal kéznél.

Mit kap

Ismerje meg az Amamable-t

Öt fejezet a konyhai hetéből — a recepttől a tányérig.

01 — Étlap

Az egész hét étkezése magától összeáll

Válassza ki a napokat, és az Amamable összeállítja a reggelihez, ebédhez és vacsorához az étrendet a saját receptgyűjteményéből — ismétlés nélkül, az egész család számára adagolva.

  • 1-től 14 napig — a hét közepén kihagyott napok sem probléma
  • „Tervezd meg nekem" vagy „Én választom a recepteket" — Ön dönt
  • Lista, heti és havi nézet — húzza az étkezéseket, ahová szeretné
  • Vendéglátó mód kis konyha vagy catering számára — napi menü a háztartási étkezések helyett

A generált terv kiindulópont, nem ítélet — bármelyik étkezést kézzel lecserélheti.

Étlap 7 nap

Hétfő

🥣 Banános zabkásaReggeli 4 adag
🍝 Bolognai spagettiEbéd 4 adag

Kedd

🥪 Tojásos szendvicsReggeli 4 adag
🌽 KukoricakrémlevesEbéd 4 adag
Ezen a héten egyetlen étel sem ismétlődik
02 — Bevásárlólista

Egy lista három bolti út helyett

Az összes tervezett étkezés hozzávalói automatikusan összeadódnak, és az adagszámhoz igazodnak. A „burgonya" és a „krumpli" egyetlen sorba kerül.

  • Az egységek maguktól átváltanak: kg↔g, l↔ml
  • A bolt polcai szerint csoportosítva — nem kell kétszer visszamenni a tejtermékekhez
  • Ossza meg párjával e-mailben, és együtt pipálják ki a tételeket
  • Teljesen offline — semmi sem veszik el a térerő nélküli boltban
Bevásárlólista Hé – Vas

Zöldség és gyümölcs

Paradicsom800 g
Hagyma3 db
Banán6 db

Tejtermékek

Tej1,5 l
Tojás10 db

Pékáru

Rozskenyér1 db
14 tervezett étkezésből összesítve
03 — Receptjei

Egy gyűjtemény, amit egyszer épít fel

A terv az Ön ételeiből készül, nem valamilyen online adatbázisból. Gépelje be őket, importálja Instagramról és receptoldalakról, vagy kezdje valódi séfek csomagjaival.

  • Importálás linkből vagy fotóból — a hozzávalókat, lépéseket, adagokat és időket az alkalmazás kiolvassa (10 ingyenes, utána prémium)
  • Amamable Séfek kezdőcsomagjai — valódi szerzők bizalmi jelvénnyel, nem egy szöveggenerátor
  • Megosztás linkkel — a címzett a böngészőben nyitja meg, fiók nélkül
  • Hozzávaló- és egységjavaslatok recept írása közben

Az allergéneket mindig Ön jelöli be kézzel — ezt a mezőt soha nem tölti ki automatikusan az alkalmazás.

Új recept
KézzelÍrja be a nevet, a hozzávalókat és a lépéseket
InstagramrólIllessze be a poszt vagy reel linkjét 10 ingyenes
LinkbőlNosalty, Mindmegette és mások 10 ingyenes
FotóbólFotó az ételről vagy egy receptoldalról 10 ingyenes
Az importált receptet mentés előtt szerkesztheti
04 — Család és allergének

Egy terv az egész háztartásnak

Hozzon létre legfeljebb 6 fős családot: közös receptek, közös étlap és közös bevásárlólisták. Egyvalaki fizet, a többiek kóddal csatlakoznak, és ingyen használják.

  • A terv az összes családtag receptjeiből merít
  • A tagok szerkeszthetik egymás receptjeit
  • Az allergének összeadódnak — a terv kihagyja minden olyan receptet, amely bármelyik tag allergénjét tartalmazza
  • Az allergénszűrő kemény: nem „valószínűleg mentes", hanem garantáltan mentes
Család 4 / 6
AK Annadiófélék
MK Márkglutén
ZK Zsófitejtojás
JK Jakab
A terv kerüli a dióféléket, glutént, tejet és tojást
05 — Főzési mód

Főzzön lépésről lépésre, ne egy szövegfalból

A bevásárlás után a telefon a konyhában marad. A főzési mód egyszerre egy lépést mutat — elég nagy betűkkel ahhoz, hogy a fazék fölül is olvasható legyen — időzítővel és a hozzávalókkal kéznél.

  • Egy lépés a képernyőn és nagy gombok — maszatos kezeknek is jó
  • Az időzítő a lépés szövegéből származik — a „süsse 10 percig" gombbá válik
  • Az adott lépéshez szükséges hozzávalók, az adagszámhoz igazítva
  • A képernyő ébren marad főzés közben

A lépés idejét és hozzávalóit egy egyszerű algoritmus olvassa ki a saját receptjéből — determinisztikus, MI nélkül, akárcsak a tervezés.

Főzés 2. lépés a 6-ból

Süsse meg a hagymát és a fokhagymát olívaolajban, amíg áttetszővé nem válik — kb. 3 perc.

Időzítő · 03:00

Hozzávalók ebben a lépésben

Hagyma1 db
Fokhagyma2 gerezd
Olívaolaj2 ek
Az időzítő rezeg, amikor lejár a visszaszámlálás
Alapelvünk

Nulla mesterséges intelligencia ott, ahol az étkezésről van szó

Az étlap és a bevásárlólista tiszta matematika: receptrotáció, kemény allergénszűrő és hozzávalók összesítése egységátváltással. Ugyanaz a felhasználó és ugyanaz a dátum mindig ugyanazt a menüt adja.

  • Nincsenek kitalált hozzávalók

    A bevásárlólistára csak az kerül, ami tényleg szerepel a receptjeiben.

  • Az allergének nem találgatás

    A szűrő a profilban kézzel bejelölt mezőkkel működik. Nyelvi modell soha nem állít be allergéneket.

  • MI csak az átíráshoz

    Az Instagramról, weboldalakról és fotókból történő importálás modellt használ a tartalom kiolvasásához — de ez a tervezésen kívül történik, és az eredményt mindig javíthatja.

Árak

A tervezés ingyenes és korlátlan

Az ingyenes verzió korlátlan tervezést és 10 MI-hívást tartalmaz az induláshoz. A prémium eltávolítja ezt a korlátot, és lehetővé teszi a megosztott családi fiókot.

Ingyenes

Nincs prémium fiók, nincs időkorlát

  • Saját receptek és az Amamable Séfek csomagjai
  • 10 ingyenes MI-hívás — receptimport vagy gyors fotóleltár
  • Étlap 1–14 napra
  • Bevásárlólisták, megosztás és offline mód
  • Allergénszűrő és étkezési naptár
  • Csatlakozás más családjához kóddal
Letöltés és indítás

Az előfizetést az App Store-ban vagy a Google Playen vásárolja meg és mondja le — az Amamable soha nem tárolja a bankkártyaadatait. Részletek a felhasználási feltételekben.

Apró betűs rész

Néhány további dolog

Részletek, amelyek csak a napi használat során tűnnek fel.

Étkezési naptár

Lista, heti vagy havi nézet. A terv a mai napra nyílik, és egy étkezés eltávolítása a naptárból nem törli a receptet a gyűjteményéből.

Vendéglátó mód

Kis konyhát vagy catering vállalkozást vezet? Váltson át: napi menü a háztartási étkezések helyett, az adagokat elkészítendő fogásként számolva.

Recept mint link

Osszon meg bármelyik receptet nyilvános linkként. A címzett a böngészőben nyitja meg fiók nélkül, és az alkalmazással egyetlen koppintással hozzáadja a menüjéhez.

21 európai nyelv

Az alkalmazás többek között beszél magyarul, angolul, németül, lengyelül, ukránul, spanyolul és skandináv nyelveken — automatikusan, a telefon nyelvén.

A lista offline is működik

A térerő nélküli boltban is a szokásos módon pipálja ki a tételeket — a változások szinkronizálódnak, amint a telefon újra online.

Fiók az Ön feltételei szerint

Jelentkezzen be e-maillel, Apple- vagy Google-fiókkal. Törölje a fiókját bármikor közvetlenül az alkalmazásból, anélkül, hogy írna nekünk.

Az alkotó üzenete
Az Amamable egy olyan otthonban született, ahol a kérdés — „mit főzzünk holnapra?" — minden este visszatért. Olyan eszközt akartam, amely nem találgat és nem talál ki semmit — ugyanaz a hét és ugyanazok a receptek mindig ugyanazt a tervet adják, és semmilyen nyelvi modell nem dönti el, mi kerül a családom tányérjára.

Grzegorz, az Amamable készítője

Kérdések

Letöltés előtt

Hét dolog, amiről a legtöbbet kérdeznek.

Szükségem van saját receptekre az induláshoz?
Nem. Kezdheti a kezdőcsomagokkal — az Amamable Séfek által összeállított kész ételkészletekkel, valódi szerzőktől, bizalmi jelvénnyel. Saját receptjeit a saját tempójában adja hozzá, és a terv azonnal elkezdi őket használni.
Ingyenes az alkalmazás?
Igen. Az étkezéstervezés, a bevásárlólisták, a naptár, az allergénszűrő és a lista megosztása időkorlát nélkül ingyenes. Minden fiók 10 ingyenes MI-hívást is kap (receptimport vagy gyors fotóleltár). A prémium teszi ezeket korlátlanná, és lehetővé teszi saját család létrehozását — más családjához csatlakozni ingyenes.
Hogyan működik az allergénszűrő?
Az allergéneket egyszer jelöli be a profiljában. A tervgenerátor minden receptet elutasít, amely ezeket tartalmazza — keményen, nem „ahol lehetséges". Családban az összes tag allergénjei összeadódnak, így a terv mindent kerül, amit bárki az asztalnál nem ehet.
Használ az Amamable mesterséges intelligenciát?
A tervezéshez nem. A menü és a bevásárlólista determinisztikus algoritmusokból származik, így ugyanaz a felhasználó és ugyanaz a dátum mindig ugyanazt az eredményt adja. Nyelvi modell csak a receptek átírásában segít Instagramról, weboldalakról és fotókból — és soha nem állít be allergéneket.
Hogyan működik a családi fiók?
A prémium előfizetéssel rendelkező személy létrehozza a családot, és kap egy kódot. A többiek ezzel a kóddal csatlakoznak, és ingyen használják — együtt legfeljebb 6 fő, közös receptekkel, étlappal és bevásárlólistákkal, és a tagok szerkeszthetik egymás receptjeit.
Hogyan működik a főzési mód?
Nyisson meg egy receptet lépésekkel, és koppintson a „Főzés indítása" gombra. A telefon egyszerre egy lépést mutat nagy betűkkel, a lépés szövegéből kiolvasott időzítőt („süsse 10 percig" gombbá válik) és az adott lépéshez szükséges hozzávalókat, az adagszámhoz igazítva. A képernyő ébren marad főzés közben.
Törölhetem a fiókomat és az adataimat?
Igen, bármikor — közvetlenül az alkalmazásból vagy a fióktörlési űrlapon keresztül. Az adatkezelés módját az adatvédelmi tájékoztató ismerteti.

Tervezze meg az első hetét

Töltse le az Amamable-t iOS-re vagy Androidra, és járja végig az egész hetet — a tervtől a tányérig.

A tervezés ingyenes

Nincs reklám

21 nyelv

Kapcsolat

Kérdése van? Keressen minket

Közösségi média

YouTube