Bowl z tofu-kulkami
Makaron gryczany, brokuł i edamame z parowaru, plastry awokado i tofu-kulki ułożone obok siebie w misce, polane sosem z masła orzechowego i sosu sojowego. Kolendra na wierzch i obiad gotowy w 25 minut.
- Czas
- 25 min
- Porcje
- 2 porcje
- Składniki
- 8
- Kroki
- 7
Składniki
Przed gotowaniem sprawdź listę składników pod kątem alergenów domowników. W aplikacji alergeny z Twojego profilu same wykluczają przepis z jadłospisu.
Przygotowanie
Dlaczego warto mieć to w rotacji
Bowl łatwo dopasować do domowników — każdy składnik leży osobno, więc bez trudu podasz porcję bez tego, czego ktoś nie lubi.
Warzywa gotują się na parze około 5 minut, a makaron w tym samym czasie. Wskazówka w ostatnim kroku podpowiada, jak podać bowl najmłodszym.
Buduj własną bazę przepisów
Zapisuj przepisy z ulubionych stron i social mediów, a aplikacja ułoży z nich jadłospis na tydzień i jedną listę zakupów.